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房総半島一周ドライブ

私が千葉県に住んでいた時は、シーズンになると月一の様に子供を連れて木更津に潮干狩りに行っていました。潮干狩りの飽きてきた頃休日に房総半島一周ドライブをする事になりました。
当時住んでいた、千葉ニュータウンを朝6時に出発をして、先ず外房を目指しましす。
朝食は、常総一ノ宮でいちご狩り食べ放題で済まして、鴨川の菜の花ロードを通って館山に向かいました。
館山に入ったとたん国道の両側にヤシの木の様な(フェニックス)南国ムードあふれる木が立ち並んでいて、まるでハワイの海岸線をドライブしている気分になります。
フト気付くと道路沿いの『海鮮浜焼き食べ放題』と書いたのぼりが目立つ様になってきて、昼食は、海鮮浜焼きで生ビールだぁ~と考えながらアクセルを踏み込みました。バイキング形式で好きなサザエ・ハマグリ・イカ・ホタテ・クジラ肉等を好きなだけ持ってきて自分で焼いて食べるランチです。房総半島の突端館山の海岸で子供達に磯遊びをさせて、内房経由で帰りました。帰宅したのは、子ども達は車の中で熟睡中の0時を過ぎていました。
ディセンシアは楽天で売ってるの?

ダンベルトレーニングの負荷がきつ過ぎる!?

意を決して10キロのダンベルを買い込み、本格的な腕の筋力トレーニングを始めてからおよそ半年。その効果が次第に現れてきたのか、朝一番で鏡に映った腕も心なしか逞しくなり、力こぶにも勢いが出てきた様に感じます。
いずれにせよトレーニングは日々の積み重ね。せっかくトレーニングにも慣れ楽しみさえ見出せる様になったのですから、今後も気を引き締めてトレーニングを継続させていきたいものです。
それとは別に、ちょっと気になり始めたのが肩の張りや凝り。普段の生活の中ではたいして気にはならないものの、ちょっと腕を上げた際にその違和感に気付く事があります。
十分にインターバルを取ってトレーニングを行っているつもりなのですが、それでも少し足りないのか、本格的に行う度にその張りや痛みも増している様な気がしています。
今後はトレーニング直後のアイシングの手法やストレッチ・マッサージの手法も学び、完璧なコンディションの維持に努めないといけませんね。クリスマスプレゼント人気一位、これで決まり!

健康保持、疲労の回復につながる

日々の日本人の食事内容は、肉類メインによる蛋白質、糖質が膨大なものとなっているみたいです。こんな食事のスタイルをチェンジすることが便秘から抜け出すための重要なポイントとなるでしょう。
社会や経済の不安定さは今後の人生への心配という言いようのないストレスの素を作って、我々の暮らしを脅かしかねない大元となっているようだ。
健康食品に関して「健康保持、疲労の回復につながる、活気が出る」「身体に不足している栄養素を補填する」など、オトクな印象を先に考え付くのかもしれませんね。
私たちのカラダというものを構成している20のアミノ酸の仲間の中で、ヒトの身体内で構成可能なのは、10種類なのだそうです。構成できない10種類は食物を通して摂る以外にないと断言します。
にんにくには元々、心を落ち着かせる効能や血流の循環改善などのいろいろな働きが混ざって、中でも特に睡眠状態に働きかけ、深い睡眠や疲労回復を援助する能力があるらしいです

今更ながらの3D銃データ削除要請

3Dプリンターの値段も下がり始め、10万円以下のものもではじめているようです。
しかし、それを使って、日本でも弾丸が発射できる銃を作ってしまった人物が逮捕されるなど問題も出ています。

この3Dプリンターで作れる、銃の設計図がネット上に出回っている問題で、警視庁の要請を受けたインターネットホットラインセンター(IHC)が、プロバイダーにこの情報を削除するようにプロバイダー側に求めているといいます。

銃のデータは違法とはいえないが、傷害や殺人などを誘引する「有害情報」に指定して、その情報の削除を求める方針といいます。

しかし、ネットに流れた情報の回収は不可能といわれ、これ以上の蔓延を防ぐ手立てにしかならないでしょう。
少々、遅すぎるきらいはありますが、3Dプリンターが普及してからでは更に問題になりかねません。
それでも、一般意見を募った上での後ということで、早くても8月中になるだろうといいます。

すでにこのデータを所有している者も多いと思われ、3Dプリンターが普及した後に、新たな闇取引の材料になるようなきがしないでもありません。

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